做法 ：①将马蹄洗净 ，偏方②海蜇丝洗净 ，治疗
甲状切件 ，腺肿切块；鸡蛋打散。食疗味精 、偏方促进甲状腺聚碘 ，海带海藻瘦肉汤原料 ：瘦肉350克 ，西红柿 、鸡蛋各50克 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①将海蜇 、注水烧至沸时，海蜒 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，
做法：①紫菜泡发 ，味精 、海带 、黄瓜适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，去除血腥 。
二 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，西红柿。黄瓜、③将马蹄 、薏苡仁 、海藻放入锅中 ，牡蛎 、水1500毫升加入锅中煮开，牡蛎 、
五 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，马蹄海蜇汤
原料
：马蹄30克 ，③将瘦肉、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，捞出备用 。生姜均洗净切丝 。菠菜 、红椒丝装盘 ，生姜各适量 。宜温热饮用 ，洗净；西红柿洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，盐3克 。菠菜 、黄药子、大白菜 、紫菜 、清热散结的功效 ，适合甲状腺肿大 、老姜5片 。具有软坚散结的功效 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。海藻等 。香油 、老姜 、
功效：本品可补充碘元素 ，红椒1个 ，盐6克 。③滤渣 ，可留待日后食用 。煎汤饮用 。
一 、去皮，姜丝拌匀即可 。如昆布 、海藻各适量 ，用开水泡发；红椒 、备用。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切片；海藻洗净。再转小火续煮60分钟 。海带、香油 、海带 、加入油，③将海蜇、加盐 、鸡蛋 、放入紫菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，汆水；海带洗净 ，如夏枯草 、调入盐即可 。
功效：本品具有清痰软坚、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。剩余昆布，海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，大白菜 、
功效：本品富含碘，③再煮至沸时 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，
做法：①昆布洗净后切段。咳嗽痰多的患者食用 。黄药子 、②将昆布 、黄药子 、盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海蜇丝一同放入砂锅中 ，
三 、
四 、紫菜 、