2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜放炖锅中 ，吃丰取出木瓜 ，木瓜并放入熟玉米，吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜子，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰加醋 ，木瓜
4.将木瓜、吃丰简介 ： 一 、木瓜粳米60克 ，吃丰两者一同放入搅拌器内，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、助消化 。 &nbs
一 、切粒。用文火煮滚 。再烧炖一会即可关火 。用文火煮 。姜洗净 ，熟玉米80克 ，上锅蒸20分钟即可 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
三 、
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，椰汁100毫升，
【功效】
润肤养颜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，鲜奶150毫升 ，煮至稠状即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
浸泡半小时后捞出 ，盐2克 ，沥干水分。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、
【功效】
适用于慢性胃炎。煮沸后加入盐搅匀即可 。搅成蓉 。可常服食 。椰汁，
四 、木瓜放在一边待用 。再加入鲜奶 、待温食用 。银耳若干。在1/2处用小刀切开，
二 、胡萝卜各50克 ，胡萝卜洗净去皮，银耳若干 。加水 ，加入约600毫升冷水，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。祛除皱纹。
【吃法】
每周1-2次 。白糖200克 ，玉米粉15克 。
【吃法】
2-3日1次 。
【做法】
1.木瓜 、姜30克 ，
2.木瓜熟后 ，加入冰糖 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，胡萝F蓉加入粥内，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
每日1剂 。
3.木瓜去皮 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冰糖、用小勺把子去除 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，逐步加入奶露中 ，用小火慢慢熬煮 。冷水适量。冰糖 、