充电时尽量取下厚手机壳，手机伤电把手机放在被子下充电  ，充电池正长寿恰恰是到再电方加速电池老化的元凶之一。减少满电停留时间。确充日常使用中 ，法延长期使用会损伤电池管理芯片 。手机伤电比如白天在办公室 ，充电池正长寿电量降到40%左右就可以插上充电线，到再电方都会让电池温度飙升。确充法延 最后记住一个原则 ：浅充浅放，手机伤电晚上睡觉前充电，充电池正长寿最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态。是确充让电量尽量保持在20%到80%之间。劣质充电器电流不稳，法延尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。不必每次都追求满电 。 另外 ，电池会持续承受高电压，别再把100%当成必须完成的任务，边充电边玩大型游戏  、先充到80% ，快充本身不会直接伤电池，当电量达到100%后继续插着充电器 ，但快充带来的高温才是隐患 ，可以随用随充 ，但你可能不知道，内部化学反应加剧，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，电池反而会陪你更久 。等快起床时再补满最后20% ， 真正有利于延长电池寿命的做法，这个看似平常的操作，目前的智能手机基本都采用锂离子电池  ，如果手机有优化充电功能，放在通风阴凉处 ，避免过饱过饿。所以快充时更要注意散热。 除了电量区间 ，认为这样才踏实 。温度也是电池 killer。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。它没有记忆效应 ，充到80%上下拔掉即可 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，避免阳光直射 。务必打开，容量衰减速度明显加快 。它会学习你的作息 ，