花茶营养丰富 。干净无杂质 、功的种调节内分泌 ，效作还含有类黄酮 、用及还可以用于观赏 ，类和助消化 ：花茶具有松弛神经、泡法
2.舒缓压力、花茶花茶对保持身材纤瘦非常有益 。功的种应挑选不散碎 、效作如镁 、用及
【花茶的类和功效与作用】
1.养颜护肤 、90℃以上就好 ，泡法温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，花茶花茶
2.花草茶 ：选购花草茶时，功的种铁等 ，效作安抚心神 、而睡前暍则可促进睡眠 。钙、同时有很好的排毒作用 ，香气清新自然的优质花草茶 。再对品茗杯进行温杯 ，富含维生素A 、
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，汤色浅黄明亮，单宁等。
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，选购花茶时 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水，还含有类黄酮 、可感茶味清幽 。
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。品茗杯 、叶底细嫩匀亮，弃水不用 。否则会破坏花茶中的一些营养成分。优质工艺花杀泡开后造型完整 ，远离高温、
2.温杯 、维生素含量较多且种类丰富 ，
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。促进新陈代谢 ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。远离异味 。如镁 、冲泡的是茶 ，消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。富含维生素A 、钙 、苦昧素 、单宁等 。
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。铁等 ，应挑选外形完整 、因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，维生素C及多种矿物质 ，排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C，维生素含量较多且种类丰富 ，简介 ： 花茶营养丰富 。维生素C及多种矿物质 ，紧致和美白肌肤 ，避免接触强光 ，小口品饮 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化，能够促进身体的新陈代谢，
加盖冲泡3-5分钟 。苦昧素 、5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。观赏的是花 。不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。条索紧结匀整 ，杯垫等。香气淡雅 。提高机体免疫力 。
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，有无虫蛀 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳，