兜匀出锅即可 。春季菜辣用盐调味；

　　9  、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、姜蒜 。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹起油锅，椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒绿尖椒  、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错干红辣椒、海鲜海虹出香后，

　　做法 ：

　　1、倒入锅中  ，新鲜的海虹摘洗干净，沥干水分；

　　2、

　　原料：新鲜海虹、