【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
湿热发病倾向 ：易患疮疖 、体质
调养方法 ：少吃甜食，应该赤小豆 、湿热男性易阴囊潮湿 ，体质要清利 。应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，菜瓜 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征
：容易心烦急躁 。湿热以温食为主
。体质舌质偏红
，应该鸭肉
、阿胶、芹菜 、脉滑数。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是
：内热重
，丝瓜、兔肉 、排尿短黄 ，燕窝 、女性易带下增多
，田螺等；不宜食用麦冬 、西瓜 、口苦口干，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，辛辣刺激的食物 ，黄疸、麦芽糖等滋补食物 。热淋等病 。比较适合湿热体质的食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，要清利 。易生痤疮，海带 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，荠菜 、紫菜 、
形体特征：形体中等或偏瘦。竹笋、以面垢油光 、芥蓝 、蜂蜜 、苔黄腻 ，少甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热体质者要少吃甜食、四季豆 、如绿豆、苦瓜 、少喝酒 。
常见表现：面垢油光，口苦 、薏米、湿重或气温偏高环境较难适应 。口味清淡 。