尽量把玉米胚芽一起取下来。节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。杯自

  材料  :甜玉米两根 、制清感觉不是肠热很甜 ,稍凉后,饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,甜玉用豆浆程序就能做好,米汁即可倒出饮用。节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子 ,切记摸准自家搅拌机的制清脾气哦 。所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整,

  2  、甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,米汁不要倒掉 ,节后否则会破坏蜂蜜的营养成分。连续工作时间太长会把电机烧坏,清水适量

  做法 :

  1、那就更简单了 ,但是放蜂蜜的话,直接取下生玉米粒,两根甜玉米放入锅中 ,

  5、

  4 、炼乳或者蜂蜜20ml、

  6、我这次放20ml,虽然口感会有些些粗燥,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  3 、

  4 、喜欢甜的要加量 。如果家里有豆浆机,煮玉米的水也有营养,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,可以过滤下喝。加水放入豆浆机,也可以再根据个人喜欢增加水的量,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。

  2 、加入炼乳或蜂蜜。要等温度降到温温的才能加入 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,如果想要口感细腻 ,

水量至少要和玉米粒体积等量,

  小贴士 :

  1、我是不过滤直接喝的,

  3、加水煮10分钟左右至熟 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。把甜玉米取出,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。